Dibawah ni saya kongsi secebis info sebagai nota untuk ibu-ibu menyusu…~ Panduan untuk menyimpan EBM.. berapa lama ia bertahan untuk suhu yg tertentu dan apa yg ibu harus lakukan kat baki EBM yang dah digunakan..jom rujuk jadual ni.
Reminder:
Use clean containers, and wash your hands with soap and water before expressing or pumping.
Panduan untuk menyimpan EBM.
| Tempat simpanan | Suhu tempat penyimpanan susu (Fahrenheit) | Suhu tempat penyimpanan susu (degrees Celcius) | Berapa lama EBM boleh bertahan |
| Suhu bilik | 60 degrees F | 15 degrees C | 24 jam |
| Suhu bilik | 66-72 degrees F | 19-22 degrees C | 10 jam |
| Suhu bilik | 79 degrees F | 25 degrees C | 4-6 jam |
| Dalam peti sejuk | 32-39 degrees F | 0-4 degrees C | 8 hari |
| Dalam freezer *yg peti sejuk jenis satu pintu) | 2 minggu | ||
| Dalam tempat beku (compartment asing..ie peti sejuk dua tiga pintu tu) | 3-4 bulan | ||
| In a separate deep freeze with a constant temperature(ini yang deep freezer) | 0 degrees F | -19 degrees C | 6 bulan ke atas |
Bagaimana dengan EBM yang dah dibuka atau dipanaskan? selebihnya nak disimpan atau dibuang?. rujuk jadual ni yer.
| Type of Milk | Simpan atau buang? | Why |
| Baki susu (EBM) didalam botol yang dah diminum | Guna untuk next feeding (tapi dalam tempoh masa yang x terlalu lama), otherwise discard(buang) | Bacteria from the baby’s mouth may have entered the milk during the feeding. This may lead to bacterial contamination if it sets too long |
| Susu yang dah dipanaskan | Save in the refrigerator for 24 hours after thawing, then discard. Jangan dibekukan semula | Milk that has been frozen has lost some of the immune properties that inhibit bacterial growth in fresh refrigerated milk. |
| Susu didalam peti sejuk yang dah berada selama 8 hari | Transfer to storage in the freezer, or buang saja | Mungkin masalah pertumbuhan bakteria bukan isunya.. tapi susu tu dah angkut bau2 dan perasa2 luaran dlm petisejuk tu jadi efek kat rasa susu tu. |
